Bon, je sais que ce n'est pas le "post" le plus intéressant, mais c'est bien pratique à savoir quand les minis sont malades... La solution d'hydratation est vraiment efficace, le goût c'est pas terrible, nous on l'appelle la "potion magique". Pour ce qui est du régime on ne le suit jamais à la lettre, mais je leur donne des aliments qui figure dans la liste pour les soutenir. Je laisse tomber les photos ;)Recommandations alimentaires pour la Gastro-entériteSource : Centre hospitalier de Lasalle
Nutrition clinique
Tél. : 514.362.8000 # 1767 / 1609Buts :
- Corriger les pertes en eau et en électrolytes (désydratation) causées par la diarrhée et les vomissements.
- Aider à arrêter la diarrhée et prévenir sa récidive.
- Favoriser le retour à une alimentation équilibrée.
Recommandations alimentaires :
- Il est important de boire beaucoup. La solution d'hydratation proposée est idéale puisqu'elle contient du sodium et du potassium essentiels à la réhydratation.
SOLUTION D'HYDRATATION MAISON
600 ml (2 tasses et demi) d'eau bouillie refroidie ou de source
360 ml (1 tasse et demi) de jus d'orange non sucré sans pulpe (je prend oasis)
2 ml (1/2 c. à thé) de sel
- Éviter de consommer des boissons gazeuses (ex.: Coke, Seven-up, Ginger-Ale, etc.), des breuvages aux fruits (ex.: Tang, Kool-Aid, Quench, etc.) ou des popsicles. Ces aliments contiennent beaucoup de sucre et pourraient augmenter la diarrhée.
- Éviter le lait jusqu'à la 4ième journée.
- Suvire la progression suggérée.
Menu alimentaire suggéré pour 4 jours
1ère journée
Solution d'hydratation seulement, à boire fréquemment, une petite quantité (plus ou moins une demi tasse) à la fois et à la température ambiante. Aucun aliment solide de préférence.
2ième journée1) Solution d'hydratation
2) Ajouter :
- Bouillons, consommés, soupe coulée sans-gras
(éviter les soupes au lait)
- Carottes bouillies
- Banane (bien mûre)
- Compote de pomme non sucrée
- Yogourt nature
3ième journéeAjouter :
- Viandes maigres (poulet et dinde sans peau, poisson poché, boeuf et porc cuits sans gras)
- Pomme de terre (bouillie sans pelure)
- Riz blanc, pâtes alimentaires bouillies
- Fromage (1 once ou 30 grammes)
- Biscuits secs, gâteau des anges (sans glaçage)
4ième journéeAjouter :
- Légumes bien cuits (sauf oignon, pois verts, chou, maïs, et macédoine)
- Fruits en conserve (sauf pruneaux et ananas)
- Lait (125 ml ou 4 onces à la fois)
- Café et thé faibles
5ième journée
Retour à une alimentation équilibrée
Réf.: Manuel de nutrition clinique - Ordre des professionnel des diététistes du Québec